布鲁日vs加拉塔萨雷分析_预测_历史战绩小儿睡不安,试试猪心桂圆汤

摘要:睡眠不安是一种睡眠障碍,表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动,常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情


睡眠不安是一种睡眠障碍,表现为小儿睡眠中易惊醒、翻来覆去地滚动,常见原因有积食、心脾两虚、肝胆火热等情况。中医食疗药膳原则分为运脾消食导滞、补益心脾气虚、清泄肝胆火热等。对于心脾两虚小儿,推荐煲猪心桂圆汤。

取猪心50克、桂圆(龙眼肉)10克、大枣10克、党参10克、食盐适量;猪心清洗切片,与其他药材一起加入炖盅,加冷开水200毫升,国际米兰vs国际米兰分析_预测_历史战绩,隔水炖2小时,加食盐调味即可,每周2~3次。

方中,狼队vs托特纳姆热刺分析_预测_历史战绩,诺维奇vs纽卡斯尔联分析_预测_历史战绩,猪心味甘咸,性平,归心经,能养心安神;桂圆味甘性温,归心、脾经,能补益心脾、养血安神;大枣味甘性温,归脾、胃、心经,常用来补中益气、养血安神;党参味甘性平,归脾、肺经,可补脾益肺、养血生津。诸药同用,有补益心脾、养血安神的功效。

本方适用于体质较弱的1岁以上儿童,谢菲尔德联队vs莱切斯特城分析_预测_历史战绩,埃弗顿vs埃弗顿分析_预测_历史战绩,常有面色白或黄、口唇颜色淡,易腹胀、腹泻、疲倦,不喜欢活动,北马其顿vs波兰分析_预测_历史战绩,平日性格胆怯、易受惊吓,夜间睡眠易惊醒、不安,且舌淡、舌体胖或舌边有齿印等症状。

(责编:崔元苑、许心怡)

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